Wiedz, co masz na talerzu

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Kalorie i wartości odżywcze

63
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany4,6 g
Tłuszcz0,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 63 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 4,6 g 2%
  • Tłuszcz 0,3 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
  • Błonnik 0,3 g 1%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sód 100 mg 4%
  • Cholesterol 2,7 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,69 µg 0%
  • Witamina C 1,1 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0,18 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 4,1 µg 1%
  • Witamina B12 0,35 µg 15%

Składniki mineralne

  • Wapń 255 mg 20%
  • Żelazo 0,16 mg 1%
  • Magnez 16,7 mg 4%
  • Fosfor 86,7 mg 7%
  • Potas 362 mg 8%
  • Cynk 0,44 mg 4%
  • Miedź 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g6310 g4,6 g0,3 g
50 g50 g325 g2,3 g0,2 g
150 g150 g9515 g6,9 g0,5 g
200 g200 g12620 g9,2 g0,6 g
250 g250 g15825 g12 g0,8 g

Pytania o produkt: Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Ile kalorii ma 100 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

100 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast zawiera 63 kcal, w tym 10 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

50 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast zawiera 32 kcal, w tym 5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

150 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast zawiera 95 kcal, w tym 15 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

200 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast zawiera 126 kcal, w tym 20 g białka, 9,2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

250 g produktu Sport beverage, protein drink, protein shake, fast zawiera 158 kcal, w tym 25 g białka, 12 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 35000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika