Wiedz, co masz na talerzu
Sos z mielonej wieprzowiny
Kalorie i wartości odżywcze
bez dodatku tłuszczu
128
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,2 g
Tłuszcz8,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 128 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 8,6 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 235 mg 10%
- Cholesterol 28,2 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5,1 µg 1%
- Witamina C 0,49 mg 1%
- Witamina D 0,27 µg 1%
- Witamina E 0,25 mg 2%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,49 mg 40%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 1,6 µg 0%
- Witamina B12 0,35 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 10,1 mg 1%
- Żelazo 0,66 mg 4%
- Magnez 13,1 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potas 194 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 2,2 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,3 g | 1,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 16 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 21 g | 4,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 26 g | 5,4 g | 21 g |
Podobne produkty
- Sos z mielonej wieprzowiny i wołowinybez dodatku tłuszczu155 kcal / 100 g
- Sos z mielonej wołowinybez dodatku tłuszczu134 kcal / 100 g
- Sos wieprzowyłopatka wieprzowa, bez dodatku tłuszczu124 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowina16% tłuszczu215 kcal / 100 g
- Bolognese wieprzowo-wołowemielone, mieszanka sosu w proszku204 kcal / 100 g
- Zupa z mielonej wieprzowiny i wołowinyniskotłuszczowa51 kcal / 100 g
- Mięso mielone w sosiewartości średnie124 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowo-wołowesmażone bez tłuszczu293 kcal / 100 g
- Wieprzowina do sosuasortyment 0, gotowane bez soli203 kcal / 100 g
- Mielona wołowina17% tłuszczu, smażone bez tłuszczu i soli325 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos z mielonej wieprzowiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny?
100 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny zawiera 128 kcal, w tym 11 g białka, 2,2 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny?
50 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny zawiera 64 kcal, w tym 5,3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny?
150 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny zawiera 192 kcal, w tym 16 g białka, 3,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny?
200 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny zawiera 256 kcal, w tym 21 g białka, 4,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny?
250 g produktu Sos z mielonej wieprzowiny zawiera 320 kcal, w tym 26 g białka, 5,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
