Wiedz, co masz na talerzu
Wieprzowina do sosu
Kalorie i wartości odżywcze
asortyment 0, gotowane bez soli
203
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 203 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 68,6 mg 3%
- Cholesterol 73,9 mg 25%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6,4 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,71 µg 4%
- Witamina E 0,37 mg 2%
- Witamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 1,6 mg 131%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 8 mg 50%
- Witamina B6 0,51 mg 30%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,93 µg 39%
Składniki mineralne
- Wapń 10,6 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 28,6 mg 7%
- Fosfor 229 mg 18%
- Potas 400 mg 9%
- Cynk 3,6 mg 32%
- Miedź 0,11 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,7 µg 47%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 59 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 74 g | 0 g | 23 g |
Podobne produkty
- Wieprzowinagotowane bez soli206 kcal / 100 g
- Sos wieprzowyłopatka wieprzowa, bez dodatku tłuszczu124 kcal / 100 g
- Wołowinazestaw E, wołowina na sos, gotowana, bez dodatku soli137 kcal / 100 g
- Wieprzowina do duszeniasurowa123 kcal / 100 g
- Stek wieprzowy Kasslergotowany, bez soli105 kcal / 100 g
- Mięso wieprzowegotowane z solą179 kcal / 100 g
- Sos z mielonej wieprzowinybez dodatku tłuszczu128 kcal / 100 g
- Podroby wieprzowegotowane, bez soli, z solą192 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowinagłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu393 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wieprzowina do sosu
Ile kalorii ma 100 g produktu Wieprzowina do sosu?
100 g produktu Wieprzowina do sosu zawiera 203 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wieprzowina do sosu?
50 g produktu Wieprzowina do sosu zawiera 102 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wieprzowina do sosu?
150 g produktu Wieprzowina do sosu zawiera 305 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wieprzowina do sosu?
200 g produktu Wieprzowina do sosu zawiera 406 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wieprzowina do sosu?
250 g produktu Wieprzowina do sosu zawiera 508 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34223 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
