Wiedz, co masz na talerzu
Sos beszamelowy
Kalorie i wartości odżywcze
z masłem
130
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany9,6 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 9,6 g 3%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 5,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4 g | 9,6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2 g | 4,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 10 g | 24 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sos beszamelowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos beszamelowy?
100 g produktu Sos beszamelowy zawiera 130 kcal, w tym 4 g białka, 9,6 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos beszamelowy?
50 g produktu Sos beszamelowy zawiera 65 kcal, w tym 2 g białka, 4,8 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos beszamelowy?
150 g produktu Sos beszamelowy zawiera 195 kcal, w tym 6 g białka, 14 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos beszamelowy?
200 g produktu Sos beszamelowy zawiera 260 kcal, w tym 8 g białka, 19 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos beszamelowy?
250 g produktu Sos beszamelowy zawiera 325 kcal, w tym 10 g białka, 24 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: portfir 928 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
