Wiedz, co masz na talerzu

Ryż z kiełbasą

Kalorie i wartości odżywcze

z brązowym ryżem, niesolone

154

kaloriekcal na 100 g

Białko6,5 g

Węglowodany14 g

Tłuszcz7,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	154	6,5 g	14 g	7,6 g
50 g	50 g	77	3,3 g	7 g	3,8 g
150 g	150 g	231	9,8 g	21 g	11 g
200 g	200 g	308	13 g	28 g	15 g
250 g	250 g	385	16 g	35 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż z kiełbasą?

100 g produktu Ryż z kiełbasą zawiera 154 kcal, w tym 6,5 g białka, 14 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż z kiełbasą?

50 g produktu Ryż z kiełbasą zawiera 77 kcal, w tym 3,3 g białka, 7 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż z kiełbasą?

150 g produktu Ryż z kiełbasą zawiera 231 kcal, w tym 9,8 g białka, 21 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż z kiełbasą?

200 g produktu Ryż z kiełbasą zawiera 308 kcal, w tym 13 g białka, 28 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż z kiełbasą?

250 g produktu Ryż z kiełbasą zawiera 385 kcal, w tym 16 g białka, 35 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0533A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika