Wiedz, co masz na talerzu

Ryż parboiled długoziarnisty

Kalorie i wartości odżywcze

suszony, niegotowany

362

kaloriekcal na 100 g

Białko7,7 g

Węglowodany78 g

Tłuszcz1,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	362	7,7 g	78 g	1,2 g
50 g	50 g	181	3,9 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	543	12 g	117 g	1,8 g
200 g	200 g	724	15 g	156 g	2,4 g
250 g	250 g	905	19 g	195 g	3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

100 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 362 kcal, w tym 7,7 g białka, 78 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

50 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 181 kcal, w tym 3,9 g białka, 39 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

150 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 543 kcal, w tym 12 g białka, 117 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

200 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 724 kcal, w tym 15 g białka, 156 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

250 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 905 kcal, w tym 19 g białka, 195 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Źródło: slv 2482 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika