Wiedz, co masz na talerzu
Biały ryż parboiled długoziarnisty
Kalorie i wartości odżywcze
niegotowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 347 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 76 g 28%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 7,7 g | 76 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 12 g | 114 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 15 g | 151 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 19 g | 189 g | 3 g |
Podobne produkty
- Ryż parboiled długoziarnistysuszony, niegotowany362 kcal / 100 g
- Ryż biały długoziarnisty parboiled suchy, suche374 kcal / 100 g
- Biały ryż długoziarnistyniegotowany343 kcal / 100 g
- Biały ryżsurowy350 kcal / 100 g
- Brązowy ryż długoziarnistyniegotowany364 kcal / 100 g
- Zwykły ryż biały długoziarnistysuchy365 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały ryż parboiled długoziarnisty
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty?
100 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty zawiera 347 kcal, w tym 7,7 g białka, 76 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty?
50 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty zawiera 174 kcal, w tym 3,9 g białka, 38 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty?
150 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty zawiera 521 kcal, w tym 12 g białka, 114 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty?
200 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty zawiera 694 kcal, w tym 15 g białka, 151 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty?
250 g produktu Biały ryż parboiled długoziarnisty zawiera 868 kcal, w tym 19 g białka, 189 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.022 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
