Wiedz, co masz na talerzu

Ryż parboiled długoziarnisty

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany

129

kaloriekcal na 100 g

Białko2,8 g

Węglowodany28 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	129	2,8 g	28 g	0,4 g
50 g	50 g	65	1,4 g	14 g	0,2 g
150 g	150 g	194	4,2 g	42 g	0,6 g
200 g	200 g	258	5,6 g	56 g	0,8 g
250 g	250 g	323	7 g	70 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

100 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 129 kcal, w tym 2,8 g białka, 28 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

50 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 65 kcal, w tym 1,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

150 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 194 kcal, w tym 4,2 g białka, 42 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

200 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 258 kcal, w tym 5,6 g białka, 56 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty?

250 g produktu Ryż parboiled długoziarnisty zawiera 323 kcal, w tym 7 g białka, 70 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: slv 2516 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika