Wiedz, co masz na talerzu
Puszysta biała polewa
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 371 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 95 g 35%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 234 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacyna (B3) 1 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 4 mg 0%
- Żelazo 0,09 mg 1%
- Magnez 3 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potas 117 mg 2%
- Cynk 0,01 mg 0%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2,3 g | 95 g | 0 g |
| 1 porcja | 207 g | 768 | 4,8 g | 196 g | 0 g |
| 2 porcje | 414 g | 1536 | 9,5 g | 393 g | 0 g |
| ½ porcji | 103,5 g | 384 | 2,4 g | 98 g | 0 g |
| 3 porcje | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4 porcje | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3,5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4,6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5,8 g | 237 g | 0 g |
Podobne produkty
- Biała puszysta polewasucha mieszanka, nieprzygotowana371 kcal / 100 g
- Kremowa polewa waniliowagotowe do spożycia418 kcal / 100 g
- Waniliowa poleva kremowasucha mieszanka, przygotowana z masłem423 kcal / 100 g
- Waniliowa polewa kremowasucha mieszanka, nieprzygotowana410 kcal / 100 g
- Kremowa polewa czekoladowasucha mieszanka389 kcal / 100 g
- Mieszanka na aromatyczny lukier378 kcal / 100 g
- Polewa z kremem piankowym322 kcal / 100 g
- Polewa o smaku serska kremowegogotowe do spożycia415 kcal / 100 g
- Biały cukier pudermieszanka382 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Puszysta biała polewa
Ile kalorii ma 100 g produktu Puszysta biała polewa?
100 g produktu Puszysta biała polewa zawiera 371 kcal, w tym 2,3 g białka, 95 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (207 g) produktu Puszysta biała polewa?
1 porcja (207 g) produktu Puszysta biała polewa zawiera 768 kcal, w tym 4,8 g białka, 196 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (414 g) produktu Puszysta biała polewa?
2 porcje (414 g) produktu Puszysta biała polewa zawiera 1536 kcal, w tym 9,5 g białka, 393 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (103,5 g) produktu Puszysta biała polewa?
½ porcji (103,5 g) produktu Puszysta biała polewa zawiera 384 kcal, w tym 2,4 g białka, 98 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (621 g) produktu Puszysta biała polewa?
3 porcje (621 g) produktu Puszysta biała polewa zawiera 2304 kcal, w tym 14 g białka, 589 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (828 g) produktu Puszysta biała polewa?
4 porcje (828 g) produktu Puszysta biała polewa zawiera 3072 kcal, w tym 19 g białka, 786 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puszysta biała polewa?
50 g produktu Puszysta biała polewa zawiera 186 kcal, w tym 1,2 g białka, 48 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puszysta biała polewa?
150 g produktu Puszysta biała polewa zawiera 557 kcal, w tym 3,5 g białka, 142 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168803 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
