Wiedz, co masz na talerzu
Potato, automn (October to January), raw
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 84 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1 g —
- Sód 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,83 µg 0%
- Witamina C 19 mg 21%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 12,1 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Potato, automn (October to January), raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Potato, automn (October to January), raw?
100 g produktu Potato, automn (October to January), raw zawiera 84 kcal, w tym 2,2 g białka, 18 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Potato, automn (October to January), raw?
50 g produktu Potato, automn (October to January), raw zawiera 42 kcal, w tym 1,1 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Potato, automn (October to January), raw?
150 g produktu Potato, automn (October to January), raw zawiera 126 kcal, w tym 3,3 g białka, 27 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Potato, automn (October to January), raw?
200 g produktu Potato, automn (October to January), raw zawiera 168 kcal, w tym 4,4 g białka, 35 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Potato, automn (October to January), raw?
250 g produktu Potato, automn (October to January), raw zawiera 210 kcal, w tym 5,5 g białka, 44 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 938 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
