Wiedz, co masz na talerzu
Pork sausage, Thüringer bratwurst
Kalorie i wartości odżywcze
281
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 281 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 25 g 31%
- Tłuszcze nasycone 9,5 g 48%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0 g —
- Sód 885 mg 38%
- Cholesterol 63 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,5 µg 3%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 4,8 µg 1%
- Witamina B12 0,74 µg 31%
- Cholina 78,9 mg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 22,1 mg 2%
- Żelazo 0,81 mg 5%
- Magnez 16,3 mg 4%
- Fosfor 224 mg 18%
- Potas 229 mg 5%
- Cynk 2,6 mg 24%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 14 g | 0,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,2 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 421 | 22 g | 0,9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 29 g | 1,2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 702 | 36 g | 1,5 g | 61 g |
Podobne produkty
- Pork sausage258 kcal / 100 g
- Kiełbasa bratwurst wieprzowagotowane314 kcal / 100 g
- Pork sausage polony type284 kcal / 100 g
- Bratwurst wieprzowygotowany333 kcal / 100 g
- Bratwurst z mięsa wołowego i wieprzowegowędzone297 kcal / 100 g
- Sausage bratwurst287 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowawędzona, surowa294 kcal / 100 g
- Wędzona kiełbasa wieprzowawstępnie ugotowane286 kcal / 100 g
- Sausage pork drained211 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork sausage, Thüringer bratwurst
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst?
100 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst zawiera 281 kcal, w tym 14 g białka, 0,6 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst?
50 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst zawiera 140 kcal, w tym 7,2 g białka, 0,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst?
150 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst zawiera 421 kcal, w tym 22 g białka, 0,9 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst?
200 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst zawiera 562 kcal, w tym 29 g białka, 1,2 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst?
250 g produktu Pork sausage, Thüringer bratwurst zawiera 702 kcal, w tym 36 g białka, 1,5 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1161 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
