Wiedz, co masz na talerzu
Podwójny cheeseburger
Kalorie i wartości odżywcze
z fast foodu, 2 duże kotlety
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 299 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 8,3 g 41%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 409 mg 18%
- Cholesterol 69 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 34 µg 4%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0,6 µg 3%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 4,4 mg 28%
- Witamina B6 0,32 mg 19%
- Foliany (B9) 33 µg 8%
- Witamina B12 2,1 µg 86%
- Cholina 56,9 mg 10%
Składniki mineralne
- Wapń 147 mg 11%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 211 mg 17%
- Potas 252 mg 5%
- Cynk 3,9 mg 35%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 20 g | 9,4 g | 19 g |
| 1 porcja | 330 g | 987 | 67 g | 31 g | 64 g |
| 2 porcje | 660 g | 1973 | 134 g | 62 g | 128 g |
| ½ porcji | 165 g | 493 | 33 g | 15 g | 32 g |
| 3 porcje | 990 g | 2960 | 200 g | 93 g | 192 g |
| 4 porcje | 1320 g | 3947 | 267 g | 124 g | 256 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 4,7 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 30 g | 14 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 41 g | 19 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 51 g | 23 g | 48 g |
Podobne produkty
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger ze specjalnym sosemfast food, kanapki i burgery, zwykły, podwójny kotlet, z przyprawami i specjalnym sosem261 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger z majonezemfast food, kanapki i burgery, duże, podwójny kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem253 kcal / 100 g
- Podwójny hamburger275 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Podwójny burgerz bułką, serem, sałatą, sosem itp., z restauracji fast food207 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Duży podwójny hamburgerpodwójny, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Cheeseburger z potrójnym kotletemduży, zwykły310 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, z serem266 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Podwójny cheeseburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Podwójny cheeseburger?
100 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 299 kcal, w tym 20 g białka, 9,4 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (330 g) produktu Podwójny cheeseburger?
1 porcja (330 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 987 kcal, w tym 67 g białka, 31 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (660 g) produktu Podwójny cheeseburger?
2 porcje (660 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 1973 kcal, w tym 134 g białka, 62 g węglowodanów i 128 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (165 g) produktu Podwójny cheeseburger?
½ porcji (165 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 493 kcal, w tym 33 g białka, 15 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (990 g) produktu Podwójny cheeseburger?
3 porcje (990 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 2960 kcal, w tym 200 g białka, 93 g węglowodanów i 192 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1320 g) produktu Podwójny cheeseburger?
4 porcje (1320 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 3947 kcal, w tym 267 g białka, 124 g węglowodanów i 256 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podwójny cheeseburger?
50 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 150 kcal, w tym 10 g białka, 4,7 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podwójny cheeseburger?
150 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 449 kcal, w tym 30 g białka, 14 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510405 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
