Wiedz, co masz na talerzu
Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe
Kalorie i wartości odżywcze
z czekoladą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 408 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 76 g 28%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 5,6 g 20%
- Cukry 18 g —
- Sód 200 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 8,1 g | 76 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,1 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 12 g | 114 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 16 g | 152 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 20 g | 191 g | 17 g |
Podobne produkty
- Płatki pszenno-ryżowewzbogacone w witaminy, wapń i żelazo372 kcal / 100 g
- Płatki zbożowesłodzone, z czekoladą376 kcal / 100 g
- Kąski zbożowe z czekoladą i orzechami laskowyminadziewane446 kcal / 100 g
- Baton zbożowy pszenno-czekoladowyz pszenicą i czekoladą435 kcal / 100 g
- Czekolada pełnomleczna z płatkami zbożowymi532 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy z czekoladąpłatki śniadaniowe, pszenica ekspandowana, z czekoladą, pełnoziarniste382 kcal / 100 g
- Musli czekoladowechrupiące443 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Zboża ekspandowane lub ekstrudowanez kakao lub czekoladą380 kcal / 100 g
- Chrupiące musli czekoladowemieszanka, słodzona421 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe?
100 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe zawiera 408 kcal, w tym 8,1 g białka, 76 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe?
50 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe zawiera 204 kcal, w tym 4,1 g białka, 38 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe?
150 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe zawiera 612 kcal, w tym 12 g białka, 114 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe?
200 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe zawiera 816 kcal, w tym 16 g białka, 152 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe?
250 g produktu Płatki pełnoziarniste pszenne i ryżowe zawiera 1020 kcal, w tym 20 g białka, 191 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 14153 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
