Wiedz, co masz na talerzu

Wheat wolemeal flakes

Kalorie i wartości odżywcze

335

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany60 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	335	14 g	60 g	1,8 g
50 g	50 g	168	6,8 g	30 g	0,9 g
150 g	150 g	503	20 g	89 g	2,7 g
200 g	200 g	670	27 g	119 g	3,6 g
250 g	250 g	838	34 g	149 g	4,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wheat wolemeal flakes?

100 g produktu Wheat wolemeal flakes zawiera 335 kcal, w tym 14 g białka, 60 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wheat wolemeal flakes?

50 g produktu Wheat wolemeal flakes zawiera 168 kcal, w tym 6,8 g białka, 30 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wheat wolemeal flakes?

150 g produktu Wheat wolemeal flakes zawiera 503 kcal, w tym 20 g białka, 89 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wheat wolemeal flakes?

200 g produktu Wheat wolemeal flakes zawiera 670 kcal, w tym 27 g białka, 119 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wheat wolemeal flakes?

250 g produktu Wheat wolemeal flakes zawiera 838 kcal, w tym 34 g białka, 149 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 939 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika