Wiedz, co masz na talerzu
Płatki kokosowe
Kalorie i wartości odżywcze
suszone
653
kaloriekcal na 100 g
Białko7,6 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz61 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 653 kcal —
- Białko 7,6 g 15%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 61 g 79%
- Tłuszcze nasycone 53 g 267%
- Błonnik 25 g 88%
- Cukry 5,3 g —
- Sód 19 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 653 | 7,6 g | 5,3 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 327 | 3,8 g | 2,7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 980 | 11 g | 8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1306 | 15 g | 11 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1633 | 19 g | 13 g | 153 g |
Podobne produkty
- Suszone płatki kokosowesłodzone, pakowane456 kcal / 100 g
- Wiórki kokosowesuszony690 kcal / 100 g
- Suszony wiórki kokosowesłodzone501 kcal / 100 g
- Wiórki kokosowe suszone674 kcal / 100 g
- Miąższ kokosowysuszenia692 kcal / 100 g
- Orzech kokosowysuszony586 kcal / 100 g
- Kokos384 kcal / 100 g
- Niesłodzony suszony kokos660 kcal / 100 g
- Miąższ kokosasurowy354 kcal / 100 g
- Prażone suszone wiórki kokosowe592 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki kokosowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki kokosowe?
100 g produktu Płatki kokosowe zawiera 653 kcal, w tym 7,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki kokosowe?
50 g produktu Płatki kokosowe zawiera 327 kcal, w tym 3,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki kokosowe?
150 g produktu Płatki kokosowe zawiera 980 kcal, w tym 11 g białka, 8 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki kokosowe?
200 g produktu Płatki kokosowe zawiera 1306 kcal, w tym 15 g białka, 11 g węglowodanów i 123 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki kokosowe?
250 g produktu Płatki kokosowe zawiera 1633 kcal, w tym 19 g białka, 13 g węglowodanów i 153 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 742 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
