Wiedz, co masz na talerzu
Pizza mięsno-warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
little caesars, 14", oryginalna okrągła, zwykłe ciasto
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4,6 g 23%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 3,7 g —
- Sód 578 mg 25%
- Cholesterol 31 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 48 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,9 mg 6%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,57 mg 11%
- Witamina B12 0,61 µg 25%
Składniki mineralne
- Wapń 167 mg 13%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potas 195 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 27,1 µg 49%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 1 porcja | 115 g | 279 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 2 porcje | 230 g | 559 | 28 g | 48 g | 26 g |
| ½ porcji | 57,5 g | 140 | 7 g | 12 g | 6,5 g |
| 3 porcje | 345 g | 838 | 42 g | 73 g | 39 g |
| 4 porcje | 460 g | 1118 | 56 g | 97 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,1 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 18 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 24 g | 42 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 30 g | 53 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza mięsno-warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza mięsno-warzywna?
100 g produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 243 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (115 g) produktu Pizza mięsno-warzywna?
1 porcja (115 g) produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 279 kcal, w tym 14 g białka, 24 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (230 g) produktu Pizza mięsno-warzywna?
2 porcje (230 g) produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 559 kcal, w tym 28 g białka, 48 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (57,5 g) produktu Pizza mięsno-warzywna?
½ porcji (57,5 g) produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 140 kcal, w tym 7 g białka, 12 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (345 g) produktu Pizza mięsno-warzywna?
3 porcje (345 g) produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 838 kcal, w tym 42 g białka, 73 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (460 g) produktu Pizza mięsno-warzywna?
4 porcje (460 g) produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 1118 kcal, w tym 56 g białka, 97 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza mięsno-warzywna?
50 g produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 122 kcal, w tym 6,1 g białka, 11 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza mięsno-warzywna?
150 g produktu Pizza mięsno-warzywna zawiera 365 kcal, w tym 18 g białka, 32 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172049 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
