Wiedz, co masz na talerzu
Pieczeń z dziczyzny
Kalorie i wartości odżywcze
165
kaloriekcal na 100 g
Białko36 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 165 kcal —
- Białko 36 g 71%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 52 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,69 mg 53%
- Niacyna (B3) 5,5 mg 34%
- Witamina B6 0,65 mg 38%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 5,1 mg 28%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potas 290 mg 6%
- Cynk 3,9 mg 35%
- Miedź 0,36 mg 40%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14 µg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Mięso z jeleniapieczone158 kcal / 100 g
- Dziczyznagotowane, pieczone158 kcal / 100 g
- Mięso jeleniasurowe122 kcal / 100 g
- Pieczona sarninapieczone174 kcal / 100 g
- Polędwica z jeleniachude, z grilla149 kcal / 100 g
- Pieczeń z łosiapieczona w piekarniku124 kcal / 100 g
- Pieczeń z sarnyz sosem myśliwskim na bazie ciemnego sosu podstawowego196 kcal / 100 g
- Łopatka z jeleniachude, duszone191 kcal / 100 g
- Roasted elk131 kcal / 100 g
- Łośpieczone146 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczeń z dziczyzny
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczeń z dziczyzny?
100 g produktu Pieczeń z dziczyzny zawiera 165 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczeń z dziczyzny?
50 g produktu Pieczeń z dziczyzny zawiera 83 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczeń z dziczyzny?
150 g produktu Pieczeń z dziczyzny zawiera 248 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczeń z dziczyzny?
200 g produktu Pieczeń z dziczyzny zawiera 330 kcal, w tym 71 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczeń z dziczyzny?
250 g produktu Pieczeń z dziczyzny zawiera 413 kcal, w tym 89 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-491 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
