Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
ok. 14% błonnika, np. żytnie pieczywo chrupkie w kwadratach
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 356 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 65 g 24%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 14 g 51%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 10 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 15 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 20 g | 131 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 25 g | 163 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniok. 20% błonnika, np. sport352 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z otrębamiok. 15% błonnika349 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo owsiano-pszenno-żytniez mlekiem, 8% błonnika379 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo z pełnoziarnistej pszenicyz makiem, błonnik 5,5%398 kcal / 100 g
- Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkienp. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiez otrębami, źródło błonnika lub bogate w błonnik342 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie bogate w błonnik350 kcal / 100 g
- Przesiewany chleb żytnibłonnik ok. 4%264 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 356 kcal, w tym 10 g białka, 65 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 178 kcal, w tym 5 g białka, 33 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 534 kcal, w tym 15 g białka, 98 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 712 kcal, w tym 20 g białka, 131 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 890 kcal, w tym 25 g białka, 163 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 171 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
