Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
15,5% błonnika, np. Brungräddat
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 350 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 16 g 55%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 10 g | 64 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 15 g | 95 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 20 g | 127 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 25 g | 159 g | 6 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniok. 20% błonnika, np. sport352 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z otrębamiok. 15% błonnika349 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytniez nasionami kminku328 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo owsiano-pszenno-żytniez mlekiem, 8% błonnika379 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo z pełnoziarnistej pszenicyz makiem, błonnik 5,5%398 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkienp. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiez otrębami, źródło błonnika lub bogate w błonnik342 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie bogate w błonnik350 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie?
100 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie zawiera 350 kcal, w tym 10 g białka, 64 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie?
50 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie zawiera 175 kcal, w tym 5 g białka, 32 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie?
150 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie zawiera 525 kcal, w tym 15 g białka, 95 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie?
200 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie zawiera 700 kcal, w tym 20 g białka, 127 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie?
250 g produktu Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie zawiera 875 kcal, w tym 25 g białka, 159 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: slv 172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
