Wiedz, co masz na talerzu
Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie
Kalorie i wartości odżywcze
np. tunnbröd
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 353 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 5,1 g 18%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 10 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,1 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 103 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 25 g | 172 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarnistez nasionami oleistymi415 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnieok. 15% błonnika, np. płaski chleb362 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz orkiszem331 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo owsiane349 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z pszenicą i kukurydząna zakwasie, 15% błonnika, np. spisbröd335 kcal / 100 g
- Cienki krakers pszenny pełnoziarnistywszystkie smaki455 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie wieloziarnistewzbogacony w witaminy i pierwiastki śladowe353 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkieekstrudowane i grillowane, źródło lub bogate w błonnik376 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie
Ile kalorii ma 100 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie?
100 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie zawiera 353 kcal, w tym 10 g białka, 69 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie?
50 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie zawiera 177 kcal, w tym 5,1 g białka, 35 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie?
150 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie zawiera 530 kcal, w tym 15 g białka, 103 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie?
200 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie zawiera 706 kcal, w tym 20 g białka, 138 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie?
250 g produktu Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkie zawiera 883 kcal, w tym 25 g białka, 172 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 216 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
