Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
ok. 14% błonnika, np. standardowo wypiekane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 349 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 14 g 50%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 9,1 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,6 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 14 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 18 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 23 g | 165 g | 5 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniok. 20% błonnika, np. sport352 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z otrębamiok. 15% błonnika349 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo owsiano-pszenno-żytniez mlekiem, 8% błonnika379 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo z pełnoziarnistej pszenicyz makiem, błonnik 5,5%398 kcal / 100 g
- Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkienp. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiez otrębami, źródło błonnika lub bogate w błonnik342 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie bogate w błonnik350 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 349 kcal, w tym 9,1 g białka, 66 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 175 kcal, w tym 4,6 g białka, 33 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 524 kcal, w tym 14 g białka, 99 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 698 kcal, w tym 18 g białka, 132 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 873 kcal, w tym 23 g białka, 165 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: slv 190 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
