Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 339 kcal —
  • Białko 12 g 25%
  • Węglowodany 33 g 12%
  • Tłuszcz 17 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
  • Błonnik 4,6 g 16%
  • Cukry 11 g —
  • Sód 357 mg 16%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 2,7 mg 3%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 2,8 mg 19%
  • Witamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
  • Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacyna (B3) 6,4 mg 40%
  • Witamina B6 0,22 mg 13%
  • Foliany (B9) 67 µg 17%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 30,1 mg 5%

Składniki mineralne

  • Wapń 100 mg 8%
  • Żelazo 2,2 mg 12%
  • Magnez 79 mg 19%
  • Fosfor 186 mg 15%
  • Potas 271 mg 6%
  • Cynk 1,5 mg 13%
  • Miedź 0,23 mg 26%
  • Selen 16 µg 29%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g33913 g33 g17 g
1 porcja112 g38014 g37 g19 g
2 porcje224 g75928 g74 g38 g
½ porcji56 g1907 g18 g9,4 g
3 porcje336 g113942 g110 g57 g
4 porcje448 g151956 g147 g75 g
50 g50 g1706,2 g16 g8,4 g
150 g150 g50919 g49 g25 g
200 g200 g67825 g66 g34 g
250 g250 g84831 g82 g42 g

Pytania o produkt: Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread

Ile kalorii ma 100 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

100 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 339 kcal, w tym 13 g białka, 33 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (112 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

1 porcja (112 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 380 kcal, w tym 14 g białka, 37 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (224 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

2 porcje (224 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 759 kcal, w tym 28 g białka, 74 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (56 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

½ porcji (56 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 190 kcal, w tym 7 g białka, 18 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (336 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

3 porcje (336 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 1139 kcal, w tym 42 g białka, 110 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (448 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

4 porcje (448 g) produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 1519 kcal, w tym 56 g białka, 147 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

50 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 170 kcal, w tym 6,2 g białka, 16 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

150 g produktu Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread zawiera 509 kcal, w tym 19 g białka, 49 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 42302110 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika