Wiedz, co masz na talerzu
Napój owsiany z komosą ryżową
Kalorie i wartości odżywcze
niesłodzony, fortyfikowany, trwały
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 31 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 10 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 40 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,05 mg 0%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,18 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 0,17 mg 1%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potas 32 mg 1%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,7 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,4 g | 9,9 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1,7 g | 12 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Napój owsianybez cukru, wzbogacony w wapń i witaminy44 kcal / 100 g
- Napój roślinny migdałowo-kokosowynaturalny, niesłodzony, wzbogacony w wapń, o przedłużonej trwałości22 kcal / 100 g
- Waniliowy napój ryżowyniesłodzony, wzbogacony, o przedłużonej trwałości61 kcal / 100 g
- Zwykły napój ryżowyniesłodzony, wzbogacony, o przedłużonej trwałości48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój owsiany z komosą ryżową
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową?
100 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową zawiera 31 kcal, w tym 0,7 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową?
50 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową zawiera 16 kcal, w tym 0,3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową?
150 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową zawiera 47 kcal, w tym 1 g białka, 7,4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową?
200 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową zawiera 62 kcal, w tym 1,4 g białka, 9,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową?
250 g produktu Napój owsiany z komosą ryżową zawiera 78 kcal, w tym 1,7 g białka, 12 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7808 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
