Wiedz, co masz na talerzu
Naleśnik lub pancake
Kalorie i wartości odżywcze
z suchej mieszanki
363
kaloriekcal na 100 g
Białko7,2 g
Węglowodany78 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 363 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 78 g 28%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 29 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,2 g | 78 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 39 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 117 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 14 g | 156 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 195 g | 5 g |
Podobne produkty
- Zwykłe naleśnikiprzygotowane według przepisu227 kcal / 100 g
- Pancake zwykłyzawiera maślankę, sucha mieszanka, kompletna, nieprzygotowana368 kcal / 100 g
- Naleśnik zwykły(zawiera maślankę), sucha mieszanka, kompletna, przygotowana z wodą194 kcal / 100 g
- Naleśnik bez dodatkówpakowany wstępnie, w temperaturze pokojowej389 kcal / 100 g
- Ciasto na naleśnikiprzygotowane, bez nadzienia, bez soli263 kcal / 100 g
- Zwykły naleśnikdomowy227 kcal / 100 g
- Pancake pełnoziarnistysucha mieszanka, niekompletna, nieprzygotowana350 kcal / 100 g
- Naleśniki dietetycznesucha mieszanka349 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Naleśnik lub pancake
Ile kalorii ma 100 g produktu Naleśnik lub pancake?
100 g produktu Naleśnik lub pancake zawiera 363 kcal, w tym 7,2 g białka, 78 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Naleśnik lub pancake?
50 g produktu Naleśnik lub pancake zawiera 182 kcal, w tym 3,6 g białka, 39 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Naleśnik lub pancake?
150 g produktu Naleśnik lub pancake zawiera 545 kcal, w tym 11 g białka, 117 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Naleśnik lub pancake?
200 g produktu Naleśnik lub pancake zawiera 726 kcal, w tym 14 g białka, 156 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Naleśnik lub pancake?
250 g produktu Naleśnik lub pancake zawiera 908 kcal, w tym 18 g białka, 195 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F003282 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika