Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zsiadłe
Kalorie i wartości odżywcze
gęste, o niskiej zawartości tłuszczu, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu
52
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany5,2 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 5,2 g 2%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 5,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 3,4 g | 5,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,7 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 5,1 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 6,8 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 8,5 g | 13 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Jogurt niskotłuszczowymin. 1,5% do maks. 1,8% tłuszczu62 kcal / 100 g
- Półtłuste mleko fermentowane1,5% tłuszczu48 kcal / 100 g
- Ser z mleka zsiadłego< 10 % tłuszczu w suchej masie128 kcal / 100 g
- Mleko fermentowanepełnotłuste, z bifidobakteriami, naturalne63 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko fermentowaneodtłuszczone mleko fermentowane33 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśna o obniżonej zawartości tłuszczu18% tłuszczu, ekologiczna189 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśna10% tłuszczu118 kcal / 100 g
- Maślankapłynne, 1,5%46 kcal / 100 g
- Mleko niskotłuszczowe1,5% tłuszczu, poddane obróbce w bardzo wysokiej temperaturze44 kcal / 100 g
- Jogurtmin. 3,5% tłuszczu, wzbogacony odtłuszczonym mlekiem w proszku74 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zsiadłe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zsiadłe?
100 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 52 kcal, w tym 3,4 g białka, 5,2 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zsiadłe?
50 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 26 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zsiadłe?
150 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 78 kcal, w tym 5,1 g białka, 7,8 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko zsiadłe?
200 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 104 kcal, w tym 6,8 g białka, 10 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko zsiadłe?
250 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 130 kcal, w tym 8,5 g białka, 13 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M121200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
