Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zsiadłe
Kalorie i wartości odżywcze
gęste, min. 10 % tłuszczu
123
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany4,5 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 27%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,1 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,7 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,2 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 7,8 g | 11 g | 25 g |
Podobne produkty
- Ser z mleka zsiadłego< 10 % tłuszczu w suchej masie128 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśnamin. 10% tłuszczu119 kcal / 100 g
- Jogurtmin. 10% tłuszczu124 kcal / 100 g
- Mleko fermentowanepełnotłuste, z bifidobakteriami, naturalne63 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko fermentowaneodtłuszczone mleko fermentowane33 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny10% tłuszczu109 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zsiadłe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zsiadłe?
100 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 123 kcal, w tym 3,1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zsiadłe?
50 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 62 kcal, w tym 1,6 g białka, 2,3 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zsiadłe?
150 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 185 kcal, w tym 4,7 g białka, 6,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko zsiadłe?
200 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 246 kcal, w tym 6,2 g białka, 9 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko zsiadłe?
250 g produktu Mleko zsiadłe zawiera 308 kcal, w tym 7,8 g białka, 11 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M121500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
