Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka grzybów
Kalorie i wartości odżywcze
smażone bez tłuszczu (na patelni)
55
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 8,4 g 30%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,7 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,9 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,6 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 11 g | 7,1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 14 g | 8,9 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Grzybsmażony, bez tłuszczu26 kcal / 100 g
- Boczniaksmażona bez tłuszczu, na patelni52 kcal / 100 g
- Pieczarkasmażony bez tłuszczu, na patelni47 kcal / 100 g
- Grzyb shiitakesmażony bez tłuszczu (na patelni)48 kcal / 100 g
- Grzybysmażone97 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po azjatyckusmażona na patelni bez tłuszczu44 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po meksykańskusmażone bez tłuszczu (na patelni)87 kcal / 100 g
- Borowik szlachetnysmażony bez tłuszczu, na patelni76 kcal / 100 g
- Pieczarka białasmażone, bez dodatku tłuszczu26 kcal / 100 g
- Ciemna opieńkasmażony bez tłuszczu, na patelni62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka grzybów
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka grzybów?
100 g produktu Mieszanka grzybów zawiera 55 kcal, w tym 5,7 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka grzybów?
50 g produktu Mieszanka grzybów zawiera 28 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka grzybów?
150 g produktu Mieszanka grzybów zawiera 83 kcal, w tym 8,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka grzybów?
200 g produktu Mieszanka grzybów zawiera 110 kcal, w tym 11 g białka, 7,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka grzybów?
250 g produktu Mieszanka grzybów zawiera 138 kcal, w tym 14 g białka, 8,9 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) K750182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
