Wiedz, co masz na talerzu

Mięso mielone

Kalorie i wartości odżywcze

średnia z wołowiny, cielęciny, wieprzowiny i drobiu, smażone na patelni (bez dodatku tłuszczu i soli)

142

kaloriekcal na 100 g

Białko30 g

Węglowodany0,2 g

Tłuszcz2,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	142	30 g	0,2 g	2,6 g
50 g	50 g	71	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	213	44 g	0,3 g	3,9 g
200 g	200 g	284	59 g	0,4 g	5,2 g
250 g	250 g	355	74 g	0,5 g	6,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso mielone?

100 g produktu Mięso mielone zawiera 142 kcal, w tym 30 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso mielone?

50 g produktu Mięso mielone zawiera 71 kcal, w tym 15 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso mielone?

150 g produktu Mięso mielone zawiera 213 kcal, w tym 44 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso mielone?

200 g produktu Mięso mielone zawiera 284 kcal, w tym 59 g białka, 0,4 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso mielone?

250 g produktu Mięso mielone zawiera 355 kcal, w tym 74 g białka, 0,5 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 13318 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika