Wiedz, co masz na talerzu
Medaliony z polędwiczki wieprzowej
Kalorie i wartości odżywcze
marynowane, smażone na patelni bez tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 164 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 27 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 40 g | 0,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 53 g | 0,3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 67 g | 0,4 g | 16 g |
Podobne produkty
- Medalion z polędwicy wieprzowejsmażony bez tłuszczu, na patelni144 kcal / 100 g
- Medalion z polędwiczki wieprzowejpanierowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)171 kcal / 100 g
- Medaliony wieprzowegotowane120 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowagotowany118 kcal / 100 g
- Plaster polędwiczki wieprzowejsmażony128 kcal / 100 g
- Medaliony wieprzowe ze schabusurowe, chude i tłuste141 kcal / 100 g
- Pork medaillon fried129 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)157 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)162 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (na patelni)206 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Medaliony z polędwiczki wieprzowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
100 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 164 kcal, w tym 27 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
50 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 82 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
150 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 246 kcal, w tym 40 g białka, 0,2 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
200 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 328 kcal, w tym 53 g białka, 0,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
250 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 410 kcal, w tym 67 g białka, 0,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U510082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
