Wiedz, co masz na talerzu
Medalion z polędwiczki wieprzowej
Kalorie i wartości odżywcze
panierowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 171 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 9,1 g 3%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 27 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 40 g | 14 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 54 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 67 g | 23 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Medaliony z polędwiczki wieprzowejmarynowane, smażone na patelni bez tłuszczu164 kcal / 100 g
- Plaster polędwiczki wieprzowejsmażony128 kcal / 100 g
- Panierowana wieprzowinasmażone bez tłuszczu, na patelni178 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowasmażona bez tłuszczu (w piekarniku)144 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy cielęcejsmażony bez tłuszczu, na patelni157 kcal / 100 g
- Sznycel wieprzowyz grubej części udźca, smażony bez tłuszczu, na patelni154 kcal / 100 g
- Medaliony wieprzowegotowane120 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (na patelni)206 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)157 kcal / 100 g
- Pork medaillon fried129 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Medalion z polędwiczki wieprzowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej?
100 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej zawiera 171 kcal, w tym 27 g białka, 9,1 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej?
50 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej zawiera 86 kcal, w tym 13 g białka, 4,6 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej?
150 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej zawiera 257 kcal, w tym 40 g białka, 14 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej?
200 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej zawiera 342 kcal, w tym 54 g białka, 18 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej?
250 g produktu Medalion z polędwiczki wieprzowej zawiera 428 kcal, w tym 67 g białka, 23 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U511082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
