Wiedz, co masz na talerzu
Medaliony z polędwiczki wieprzowej
Kalorie i wartości odżywcze
marynowane, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0,3 g | 15 g |
Podobne produkty
- Medaliony wieprzowe ze schabusurowe, chude116 kcal / 100 g
- Medaliony wieprzowegotowane120 kcal / 100 g
- Medalion wieprzowy lub stek z polędwicychudy, surowy112 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowasurowa118 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowa mignonsurowy123 kcal / 100 g
- Medalion z polędwicy cielęcejsurowy108 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowasurowa128 kcal / 100 g
- Pork tenderloin medaillon raw115 kcal / 100 g
- Steki z polędwicy wieprzowejsurowe, chude i tłuste, okrojone140 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakamarynowany, surowy130 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Medaliony z polędwiczki wieprzowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
100 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 138 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
50 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 69 kcal, w tym 10 g białka, 0,1 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
150 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 207 kcal, w tym 31 g białka, 0,2 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
200 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 276 kcal, w tym 42 g białka, 0,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej?
250 g produktu Medaliony z polędwiczki wieprzowej zawiera 345 kcal, w tym 52 g białka, 0,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U512100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
