Wiedz, co masz na talerzu
Makaron jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze
świeży, gotowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)
176
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,4 g | 30 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,7 g | 15 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11 g | 45 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15 g | 61 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19 g | 76 g | 5,9 g |
Podobne produkty
- Świeży makaron jajecznyugotowane, bez dodatku soli168 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajecznygotowany, smażony na patelni bez tłuszczu127 kcal / 100 g
- Suszony makaron jajecznygotowany w wodzie destylowanej, bez soli123 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z białkiemsuszony, surowy365 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z bazyliąświeży, gotowany z solą160 kcal / 100 g
- Makaron bez jajekgotowany, smażony na patelni bez tłuszczu149 kcal / 100 g
- Świeży makaron bez jajekświeży, gotowany82 kcal / 100 g
- Świeży makaronz jajkiem132 kcal / 100 g
- Makarony jajeczneniewzbogacone, gotowane, bez dodatku soli138 kcal / 100 g
- Makaron orkiszowy jajecznygotowany139 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron jajeczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron jajeczny?
100 g produktu Makaron jajeczny zawiera 176 kcal, w tym 7,4 g białka, 30 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron jajeczny?
50 g produktu Makaron jajeczny zawiera 88 kcal, w tym 3,7 g białka, 15 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron jajeczny?
150 g produktu Makaron jajeczny zawiera 264 kcal, w tym 11 g białka, 45 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron jajeczny?
200 g produktu Makaron jajeczny zawiera 352 kcal, w tym 15 g białka, 61 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron jajeczny?
250 g produktu Makaron jajeczny zawiera 440 kcal, w tym 19 g białka, 76 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E438082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
