Wiedz, co masz na talerzu
Makaron jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze
świeży, gotowany, pieczony
196
kaloriekcal na 100 g
Białko8,3 g
Węglowodany34 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 196 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 34 g 12%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,3 g | 34 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 51 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 67 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 84 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty makaron jajecznygotowany, pieczony142 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z bazyliąświeży, gotowany z solą160 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny carbonara167 kcal / 100 g
- Świeży makaron jajecznyugotowane, bez dodatku soli168 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron jajecznysurowy369 kcal / 100 g
- Makaron bez jajekgotowany, pieczony165 kcal / 100 g
- Świeży makaronz jajkiem132 kcal / 100 g
- Makaron bez jajsurowy346 kcal / 100 g
- Świeży makaron bez jajekświeży, gotowany82 kcal / 100 g
- Sałatka makaronowaz jajkiem215 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron jajeczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron jajeczny?
100 g produktu Makaron jajeczny zawiera 196 kcal, w tym 8,3 g białka, 34 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron jajeczny?
50 g produktu Makaron jajeczny zawiera 98 kcal, w tym 4,1 g białka, 17 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron jajeczny?
150 g produktu Makaron jajeczny zawiera 294 kcal, w tym 12 g białka, 51 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron jajeczny?
200 g produktu Makaron jajeczny zawiera 392 kcal, w tym 17 g białka, 67 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron jajeczny?
250 g produktu Makaron jajeczny zawiera 490 kcal, w tym 21 g białka, 84 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E438062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
