Wiedz, co masz na talerzu
Liście dyni
Kalorie i wartości odżywcze
młode
44
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany4,8 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 4,8 g 2%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 2,3 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,2 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6,3 g | 7,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8,4 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 11 g | 12 g | 1,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Liście dyni
Ile kalorii ma 100 g produktu Liście dyni?
100 g produktu Liście dyni zawiera 44 kcal, w tym 4,2 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Liście dyni?
50 g produktu Liście dyni zawiera 22 kcal, w tym 2,1 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Liście dyni?
150 g produktu Liście dyni zawiera 66 kcal, w tym 6,3 g białka, 7,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Liście dyni?
200 g produktu Liście dyni zawiera 88 kcal, w tym 8,4 g białka, 9,5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Liście dyni?
250 g produktu Liście dyni zawiera 110 kcal, w tym 11 g białka, 12 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) C030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
