Wiedz, co masz na talerzu
Liście cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
duszone z olejem, cebulą i czosnkiem, solone, Brazylia
86
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz7,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 86 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 1,1 g 0%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Błonnik 5,1 g 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,7 g | 1,1 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 0,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,5 g | 1,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,4 g | 2,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4,2 g | 2,7 g | 18 g |
Podobne produkty
- Liście cykorii dzikiejgotowane w wodzie destylowanej, bez soli, odsączone17 kcal / 100 g
- Liście cykorii uprawnejsurowe14 kcal / 100 g
- Liście mniszkaduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone63 kcal / 100 g
- Endywia kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona35 kcal / 100 g
- Cykoria kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą35 kcal / 100 g
- Sałatka z liści cykoriiz sosem do sałatek – pomidor, cebula, pietruszka, ocet i oliwa z oliwek, z solą43 kcal / 100 g
- Cykoriaduszona, z boczkiem59 kcal / 100 g
- Sałatka z cykoriizielona endywia, surowa, z oliwą z oliwek, z solą145 kcal / 100 g
- Endywiaduszona (z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą33 kcal / 100 g
- Liście gorczycyduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Liście cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Liście cykorii?
100 g produktu Liście cykorii zawiera 86 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Liście cykorii?
50 g produktu Liście cykorii zawiera 43 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,5 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Liście cykorii?
150 g produktu Liście cykorii zawiera 129 kcal, w tym 2,5 g białka, 1,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Liście cykorii?
200 g produktu Liście cykorii zawiera 172 kcal, w tym 3,4 g białka, 2,2 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Liście cykorii?
250 g produktu Liście cykorii zawiera 215 kcal, w tym 4,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0149B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika