Wiedz, co masz na talerzu
Lekka przekąska z krakersów
Kalorie i wartości odżywcze
437
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany68 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 437 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 68 g 25%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Błonnik 3,4 g 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 9,3 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,7 g | 34 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 14 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 19 g | 136 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 23 g | 170 g | 34 g |
Podobne produkty
- Lekka pieczona przekąska452 kcal / 100 g
- Standardowe krakersy przekąskowezwykłe510 kcal / 100 g
- Krakersy pełnoziarniste463 kcal / 100 g
- Przekąska z krakersów ryżowych376 kcal / 100 g
- Lekkie ciastko z nadzieniem430 kcal / 100 g
- Jasne pieczywo chrupkie378 kcal / 100 g
- Lekkie pieczywo chrupkielekkie334 kcal / 100 g
- Zwykłe ciastkolekki449 kcal / 100 g
- Krakers typu przekąskowego standardowyz pełnymi ziarnami pszenicy463 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe krakersy pszenne410 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lekka przekąska z krakersów
Ile kalorii ma 100 g produktu Lekka przekąska z krakersów?
100 g produktu Lekka przekąska z krakersów zawiera 437 kcal, w tym 9,3 g białka, 68 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lekka przekąska z krakersów?
50 g produktu Lekka przekąska z krakersów zawiera 219 kcal, w tym 4,7 g białka, 34 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lekka przekąska z krakersów?
150 g produktu Lekka przekąska z krakersów zawiera 656 kcal, w tym 14 g białka, 102 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lekka przekąska z krakersów?
200 g produktu Lekka przekąska z krakersów zawiera 874 kcal, w tym 19 g białka, 136 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lekka przekąska z krakersów?
250 g produktu Lekka przekąska z krakersów zawiera 1093 kcal, w tym 23 g białka, 170 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0070N · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
