Wiedz, co masz na talerzu
Kukurydza cukrowa
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu (na patelni)
77
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz1,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 3,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,8 g | 11 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,9 g | 5,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,7 g | 16 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7,5 g | 22 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 9,4 g | 27 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Kukurydza cukrowa suszona251 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza cukrowamrożona, ziarna odcięte od kolby, przygotowane w kuchence mikrofalowej113 kcal / 100 g
- Kukurydzakonserwowa
- Kukurydza słodkapieczona, niesolona166 kcal / 100 g
- Batatsmażony bez tłuszczu, patat135 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy cukrowejduszone, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone187 kcal / 100 g
- Prażona kukurydzasmażone
- Kasztan jadalnysmażony na patelni bez tłuszczu228 kcal / 100 g
- Olej kukurydzianysmażony900 kcal / 100 g
- Czosneksmażony bez tłuszczu, na patelni155 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kukurydza cukrowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kukurydza cukrowa?
100 g produktu Kukurydza cukrowa zawiera 77 kcal, w tym 3,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kukurydza cukrowa?
50 g produktu Kukurydza cukrowa zawiera 39 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kukurydza cukrowa?
150 g produktu Kukurydza cukrowa zawiera 116 kcal, w tym 5,7 g białka, 16 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kukurydza cukrowa?
200 g produktu Kukurydza cukrowa zawiera 154 kcal, w tym 7,5 g białka, 22 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kukurydza cukrowa?
250 g produktu Kukurydza cukrowa zawiera 193 kcal, w tym 9,4 g białka, 27 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G570182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
