Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa chorizo
Kalorie i wartości odżywcze
sucha
526
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany7,8 g
Tłuszcz42 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 526 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 7,8 g 3%
- Tłuszcz 42 g 53%
- Tłuszcze nasycone 16 g 81%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 1496 mg 65%
- Cholesterol 116 mg 39%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,67 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,72 mg 60%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 8,2 mg 51%
- Witamina B6 0,46 mg 27%
- Witamina B12 0,68 µg 28%
Składniki mineralne
- Wapń 17 mg 1%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 636 mg 14%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 28 g | 7,8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 14 g | 3,9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 42 g | 12 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 56 g | 16 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 70 g | 20 g | 104 g |
Podobne produkty
- Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskimpółsuchy, peklowany234 kcal / 100 g
- Wieprzowa kiełbasa chorizow kawałku lub mielona, surowa296 kcal / 100 g
- Pikantna kiełbasa wieprzowa z czerwoną paprykąsuche474 kcal / 100 g
- Chorizo395 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowasuszona514 kcal / 100 g
- Kiełbasa suchacienki rozmiar460 kcal / 100 g
- Turecka suszona kiełbasa sucuk446 kcal / 100 g
- Suszona kiełbasa metworst484 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kiełbasa chorizo
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa chorizo?
100 g produktu Kiełbasa chorizo zawiera 526 kcal, w tym 28 g białka, 7,8 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa chorizo?
50 g produktu Kiełbasa chorizo zawiera 263 kcal, w tym 14 g białka, 3,9 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa chorizo?
150 g produktu Kiełbasa chorizo zawiera 789 kcal, w tym 42 g białka, 12 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa chorizo?
200 g produktu Kiełbasa chorizo zawiera 1052 kcal, w tym 56 g białka, 16 g węglowodanów i 83 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa chorizo?
250 g produktu Kiełbasa chorizo zawiera 1315 kcal, w tym 70 g białka, 20 g węglowodanów i 104 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7324 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
