Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z francuskiego pieczywa
Kalorie i wartości odżywcze
z sałatą, pomidorem i marchewką, z sosem jogurtowym
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 174 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 32 g 11%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,8 g | 32 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,9 g | 16 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,6 g | 47 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 63 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 79 g | 5,8 g |
Podobne produkty
- Kanapka z sałatą pomidorem i marchewkąchleb pełnoziarnisty, z sosem jogurtowym149 kcal / 100 g
- Kanapka z francuskiego chlebaz salami i margaryną364 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Bagietka z tuńczykiembagietka, z mozzarellą, sałatą, pomidorem, tuńczykiem z puszki, z majonezem203 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chleb francuski z serem do smarowania295 kcal / 100 g
- Chleb francuski z serkiem śmietankowym281 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkapieczywo francuskie, z gotowaną szynką, mozzarellą i majonezem265 kcal / 100 g
- Bułka z szynką i serembułka, z gotowaną szynką, mozzarellą, pomidorem, majonezem i sałatą241 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z francuskiego pieczywa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa?
100 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa zawiera 174 kcal, w tym 5,8 g białka, 32 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa?
50 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa zawiera 87 kcal, w tym 2,9 g białka, 16 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa?
150 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa zawiera 261 kcal, w tym 8,6 g białka, 47 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa?
200 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa zawiera 348 kcal, w tym 12 g białka, 63 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa?
250 g produktu Kanapka z francuskiego pieczywa zawiera 435 kcal, w tym 14 g białka, 79 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0762A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika