Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka
Kalorie i wartości odżywcze
chleb francuski, z jajkiem sadzonym, z solą
267
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 267 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 60 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 32 g | 75 g | 26 g |
Podobne produkty
- Kanapka z francuskiego pieczywaz margaryną, z solą, brazylijski368 kcal / 100 g
- Kanapka z francuskiego chlebaz salami i margaryną364 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkapieczywo francuskie, z mozzarellą i masłem353 kcal / 100 g
- Kanapka z tradycyjnego krojonego chlebaz jajecznicą, mozzarellą i sałatą, bez oleju, z solą220 kcal / 100 g
- Francuskie pieczywo z kiełbasąsmażony276 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka?
100 g produktu Kanapka zawiera 267 kcal, w tym 13 g białka, 30 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka?
50 g produktu Kanapka zawiera 134 kcal, w tym 6,4 g białka, 15 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka?
150 g produktu Kanapka zawiera 401 kcal, w tym 19 g białka, 45 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka?
200 g produktu Kanapka zawiera 534 kcal, w tym 25 g białka, 60 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka?
250 g produktu Kanapka zawiera 668 kcal, w tym 32 g białka, 75 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0420A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
