Wiedz, co masz na talerzu
kakao w proszku
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowane z mlekiem pełnotłustym
74
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany6,6 g
Tłuszcz3,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 6,6 g 2%
- Tłuszcz 3,9 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Cukry 6,3 g —
- Sód 41 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 37 µg 4%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,5 mg 10%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Biotyna (B7) 2,4 µg 8%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0,8 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 118 mg 9%
- Żelazo 0,22 mg 1%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 179 mg 4%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,6 g | 6,6 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,8 g | 3,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,4 g | 9,9 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,2 g | 13 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 17 g | 9,8 g |
Podobne produkty
- Niesłodzone kakao w proszkuw proszku228 kcal / 100 g
- Kakao w proszku suszonewysokotłuszczowe lub śniadaniowe, traktowane alkaicznie479 kcal / 100 g
- Słodzone kakao w proszku376 kcal / 100 g
- Rozpuszczalne kakao w proszkuz cukrem, w proszku388 kcal / 100 g
- Kakao w proszku do napojów dla dzieci396 kcal / 100 g
- Kakaoprzygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu80 kcal / 100 g
- Czekolada w proszku do piciaprzygotowane z mlekiem pełnym89 kcal / 100 g
- Mleko pełne z kakaoz dodatkiem kakao w proszku, o niskiej zawartości cukru95 kcal / 100 g
- Proszek do mlecznego szejkaprzygotowany na pełnym mleku86 kcal / 100 g
- Proszek do napoju kakaowegodo napojów398 kcal / 100 g
Pytania o produkt: kakao w proszku
Ile kalorii ma 100 g produktu kakao w proszku?
100 g produktu kakao w proszku zawiera 74 kcal, w tym 3,6 g białka, 6,6 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu kakao w proszku?
50 g produktu kakao w proszku zawiera 37 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,3 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu kakao w proszku?
150 g produktu kakao w proszku zawiera 111 kcal, w tym 5,4 g białka, 9,9 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu kakao w proszku?
200 g produktu kakao w proszku zawiera 148 kcal, w tym 7,2 g białka, 13 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu kakao w proszku?
250 g produktu kakao w proszku zawiera 185 kcal, w tym 9 g białka, 17 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-565 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
