Wiedz, co masz na talerzu
Słodki proszek Complan
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany z wodą
98
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Cukry 9,6 g —
- Sód 43 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 99 µg 11%
- Witamina C 16 mg 18%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 2,5 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 19%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,2 mg 24%
- Witamina B6 0,27 mg 16%
- Biotyna (B7) 9,9 µg 33%
- Foliany (B9) 40 µg 10%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 121 mg 9%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 99 mg 8%
- Potas 148 mg 3%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 18 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,5 g | 15 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,8 g | 7,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5,3 g | 22 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7 g | 29 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,8 g | 37 g | 8,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Słodki proszek Complan
Ile kalorii ma 100 g produktu Słodki proszek Complan?
100 g produktu Słodki proszek Complan zawiera 98 kcal, w tym 3,5 g białka, 15 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Słodki proszek Complan?
50 g produktu Słodki proszek Complan zawiera 49 kcal, w tym 1,8 g białka, 7,3 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Słodki proszek Complan?
150 g produktu Słodki proszek Complan zawiera 147 kcal, w tym 5,3 g białka, 22 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Słodki proszek Complan?
200 g produktu Słodki proszek Complan zawiera 196 kcal, w tym 7 g białka, 29 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Słodki proszek Complan?
250 g produktu Słodki proszek Complan zawiera 245 kcal, w tym 8,8 g białka, 37 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-567 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
