Wiedz, co masz na talerzu
Proszek Complan
Kalorie i wartości odżywcze
słodki, przygotowany z mlekiem półtłustym
132
kaloriekcal na 100 g
Białko6,1 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 132 kcal —
- Białko 6,1 g 12%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 11%
- Cukry 13 g —
- Sód 75 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 112 µg 12%
- Witamina C 17 mg 19%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Ryboflawina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,7 mg 34%
- Witamina B6 0,31 mg 18%
- Biotyna (B7) 11,9 µg 40%
- Foliany (B9) 46 µg 12%
- Witamina B12 1,2 µg 50%
Składniki mineralne
- Wapń 212 mg 16%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 29 mg 7%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potas 267 mg 6%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 41 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,1 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,1 g | 8,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,2 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 45 g | 11 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Proszek Complan
Ile kalorii ma 100 g produktu Proszek Complan?
100 g produktu Proszek Complan zawiera 132 kcal, w tym 6,1 g białka, 18 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Proszek Complan?
50 g produktu Proszek Complan zawiera 66 kcal, w tym 3,1 g białka, 8,9 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Proszek Complan?
150 g produktu Proszek Complan zawiera 198 kcal, w tym 9,2 g białka, 27 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Proszek Complan?
200 g produktu Proszek Complan zawiera 264 kcal, w tym 12 g białka, 36 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Proszek Complan?
250 g produktu Proszek Complan zawiera 330 kcal, w tym 15 g białka, 45 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-568 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
