Wiedz, co masz na talerzu
Proszek Complan
Kalorie i wartości odżywcze
słony
439
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 439 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 6,2 g —
- Sód 900 mg 39%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 440 µg 49%
- Witamina C 70 mg 78%
- Witamina D 4,4 µg 22%
- Witamina E 11 mg 73%
- Witamina K 67 µg 56%
- Tiamina (B1) 0,96 mg 80%
- Ryboflawina (B2) 1,2 mg 92%
- Niacyna (B3) 14 mg 88%
- Kwas pantotenowy (B5) 5,3 mg 106%
- Witamina B6 1,2 mg 71%
- Biotyna (B7) 44 µg 147%
- Foliany (B9) 180 µg 45%
- Witamina B12 2,3 µg 96%
Składniki mineralne
- Wapń 420 mg 32%
- Żelazo 7,4 mg 41%
- Magnez 96 mg 23%
- Fosfor 490 mg 39%
- Potas 730 mg 16%
- Cynk 5,3 mg 48%
- Miedź 0,53 mg 59%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Selen 19 µg 35%
- Jod 79 µg 53%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 16 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8,1 g | 31 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 24 g | 94 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 32 g | 125 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 40 g | 156 g | 39 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Proszek Complan
Ile kalorii ma 100 g produktu Proszek Complan?
100 g produktu Proszek Complan zawiera 439 kcal, w tym 16 g białka, 63 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Proszek Complan?
50 g produktu Proszek Complan zawiera 220 kcal, w tym 8,1 g białka, 31 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Proszek Complan?
150 g produktu Proszek Complan zawiera 659 kcal, w tym 24 g białka, 94 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Proszek Complan?
200 g produktu Proszek Complan zawiera 878 kcal, w tym 32 g białka, 125 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Proszek Complan?
250 g produktu Proszek Complan zawiera 1098 kcal, w tym 40 g białka, 156 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-730 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
