Wiedz, co masz na talerzu
Proszek Complan
Kalorie i wartości odżywcze
oryginalny i słodki
438
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany65 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 438 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 65 g 24%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
- Cukry 43 g —
- Sód 190 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 440 µg 49%
- Witamina C 70 mg 78%
- Witamina D 4,4 µg 22%
- Witamina E 11 mg 73%
- Witamina K 67 µg 56%
- Tiamina (B1) 0,96 mg 80%
- Ryboflawina (B2) 1,2 mg 92%
- Niacyna (B3) 14 mg 88%
- Kwas pantotenowy (B5) 5,3 mg 106%
- Witamina B6 1,2 mg 71%
- Biotyna (B7) 44 µg 147%
- Foliany (B9) 180 µg 45%
- Witamina B12 2,3 µg 96%
Składniki mineralne
- Wapń 540 mg 42%
- Żelazo 7,4 mg 41%
- Magnez 96 mg 23%
- Fosfor 440 mg 35%
- Potas 660 mg 14%
- Cynk 5,3 mg 48%
- Miedź 0,53 mg 59%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 19 µg 35%
- Jod 79 µg 53%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 16 g | 65 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 7,8 g | 32 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 23 g | 97 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 31 g | 130 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 39 g | 162 g | 37 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Proszek Complan
Ile kalorii ma 100 g produktu Proszek Complan?
100 g produktu Proszek Complan zawiera 438 kcal, w tym 16 g białka, 65 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Proszek Complan?
50 g produktu Proszek Complan zawiera 219 kcal, w tym 7,8 g białka, 32 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Proszek Complan?
150 g produktu Proszek Complan zawiera 657 kcal, w tym 23 g białka, 97 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Proszek Complan?
200 g produktu Proszek Complan zawiera 876 kcal, w tym 31 g białka, 130 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Proszek Complan?
250 g produktu Proszek Complan zawiera 1095 kcal, w tym 39 g białka, 162 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-729 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
