Wiedz, co masz na talerzu
Holenderskie ciastko sprits
Kalorie i wartości odżywcze
493
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz30 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 493 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 51 g 18%
- Tłuszcz 30 g 38%
- Tłuszcze nasycone 19 g 94%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 21 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,8 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,4 g | 25 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 7,2 g | 76 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9,6 g | 101 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 126 g | 75 g |
Podobne produkty
- Holenderskie ciastko migdałowe411 kcal / 100 g
- Ciasteczka spritzciasto ucierane493 kcal / 100 g
- Holenderskie ciastko krakeling497 kcal / 100 g
- Holenderski boterkoek456 kcal / 100 g
- Migdałowe ciasteczka spritzciasto ucierane528 kcal / 100 g
- Ciastko frou frou534 kcal / 100 g
- Kruche ciastkoz piekarni484 kcal / 100 g
- Ciastko kletskop492 kcal / 100 g
- Holenderski korzenny ontbijtkoekz imbirem318 kcal / 100 g
- Kruche ciastko Bastogne493 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Holenderskie ciastko sprits
Ile kalorii ma 100 g produktu Holenderskie ciastko sprits?
100 g produktu Holenderskie ciastko sprits zawiera 493 kcal, w tym 4,8 g białka, 51 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Holenderskie ciastko sprits?
50 g produktu Holenderskie ciastko sprits zawiera 247 kcal, w tym 2,4 g białka, 25 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Holenderskie ciastko sprits?
150 g produktu Holenderskie ciastko sprits zawiera 740 kcal, w tym 7,2 g białka, 76 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Holenderskie ciastko sprits?
200 g produktu Holenderskie ciastko sprits zawiera 986 kcal, w tym 9,6 g białka, 101 g węglowodanów i 60 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Holenderskie ciastko sprits?
250 g produktu Holenderskie ciastko sprits zawiera 1233 kcal, w tym 12 g białka, 126 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
