Wiedz, co masz na talerzu
Halibut atlantycki
Kalorie i wartości odżywcze
hodowlany, surowy
102
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 30 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 40 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 50 g | 0 g | 6 g |
Podobne produkty
- Halibutatlantycki i pacyficzny, surowy91 kcal / 100 g
- Plastry halibuta atlantyckiegowędzony, surowy211 kcal / 100 g
- Halibut białysurowy133 kcal / 100 g
- Filet z halibuta atlantyckiegoobtaczany w mące, smażony na tłuszczu171 kcal / 100 g
- Sashimi z halibuta atlantyckiegoatlantycki113 kcal / 100 g
- Łosoś atlantyckisurowy231 kcal / 100 g
- Filet z halibutagrillowany240 kcal / 100 g
- Turbotz hodowli, surowy109 kcal / 100 g
- Ryba płaskasurowe70 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Halibut atlantycki
Ile kalorii ma 100 g produktu Halibut atlantycki?
100 g produktu Halibut atlantycki zawiera 102 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Halibut atlantycki?
50 g produktu Halibut atlantycki zawiera 51 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Halibut atlantycki?
150 g produktu Halibut atlantycki zawiera 153 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Halibut atlantycki?
200 g produktu Halibut atlantycki zawiera 204 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Halibut atlantycki?
250 g produktu Halibut atlantycki zawiera 255 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.324 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
