Wiedz, co masz na talerzu
Francuska fasolka szparagowa
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone
25
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 25 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,9 g | 2,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,8 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,8 g | 4,5 g | 1 g |
Podobne produkty
- Fasolka szparagowakonserwowany28 kcal / 100 g
- Fasola szparagowa zielonagłęboko mrożone28 kcal / 100 g
- Fasola szparagowamrożony, surowy33 kcal / 100 g
- Zielona fasola szparagowamrożone, gotowane, odcedzone, solone28 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Fasolka woskowagłęboko mrożona30 kcal / 100 g
- Zielony groszekmrożony73 kcal / 100 g
- Włoska fasola szparagowa zielona lub żółtamrożona, nieprzygotowana39 kcal / 100 g
- Zielone szparagi, mrożony
- Groszek mrożonysurowy62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Francuska fasolka szparagowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Francuska fasolka szparagowa?
100 g produktu Francuska fasolka szparagowa zawiera 25 kcal, w tym 1,9 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Francuska fasolka szparagowa?
50 g produktu Francuska fasolka szparagowa zawiera 13 kcal, w tym 1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Francuska fasolka szparagowa?
150 g produktu Francuska fasolka szparagowa zawiera 38 kcal, w tym 2,9 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Francuska fasolka szparagowa?
200 g produktu Francuska fasolka szparagowa zawiera 50 kcal, w tym 3,8 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Francuska fasolka szparagowa?
250 g produktu Francuska fasolka szparagowa zawiera 63 kcal, w tym 4,8 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.741 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
