Wiedz, co masz na talerzu
Flapjacki w polewie czekoladowej
Kalorie i wartości odżywcze
handlowe
441
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany56 g
Tłuszcz24 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 441 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 24 g 30%
- Tłuszcze nasycone 11 g 55%
- Błonnik 5 g 18%
- Cukry 31 g —
- Sód 186 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 85 µg 9%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Biotyna (B7) 7,6 µg 25%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 66 mg 5%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 48 mg 11%
- Fosfor 181 mg 14%
- Potas 227 mg 5%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 4 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 5,3 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 8 g | 84 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 11 g | 111 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 13 g | 139 g | 59 g |
Podobne produkty
- Batony owsiane flapjackkomercyjny434 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsiane w polewie czekoladowejwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Ciastko owsiane w polewie czekoladowej489 kcal / 100 g
- Wafle w czekoladzie509 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsiane z czekoladąna bazie owsa, czekolada, w połowie polane489 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Flapjacki w polewie czekoladowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej?
100 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej zawiera 441 kcal, w tym 5,3 g białka, 56 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej?
50 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej zawiera 221 kcal, w tym 2,7 g białka, 28 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej?
150 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej zawiera 662 kcal, w tym 8 g białka, 84 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej?
200 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej zawiera 882 kcal, w tym 11 g białka, 111 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej?
250 g produktu Flapjacki w polewie czekoladowej zawiera 1103 kcal, w tym 13 g białka, 139 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1128 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
