Wiedz, co masz na talerzu

Fasola sojowa edamame

Kalorie i wartości odżywcze

mrożone

130

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany2,8 g

Tłuszcz7,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	130	11 g	2,8 g	7,2 g
50 g	50 g	65	5,6 g	1,4 g	3,6 g
150 g	150 g	195	17 g	4,2 g	11 g
200 g	200 g	260	22 g	5,6 g	14 g
250 g	250 g	325	28 g	7 g	18 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola sojowa edamame?

100 g produktu Fasola sojowa edamame zawiera 130 kcal, w tym 11 g białka, 2,8 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola sojowa edamame?

50 g produktu Fasola sojowa edamame zawiera 65 kcal, w tym 5,6 g białka, 1,4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola sojowa edamame?

150 g produktu Fasola sojowa edamame zawiera 195 kcal, w tym 17 g białka, 4,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola sojowa edamame?

200 g produktu Fasola sojowa edamame zawiera 260 kcal, w tym 22 g białka, 5,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola sojowa edamame?

250 g produktu Fasola sojowa edamame zawiera 325 kcal, w tym 28 g białka, 7 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Źródło: mvt 06.197 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika